achtsam e.V. Mönchengladbach
Herzlich willkommen auf unserer Homepage!
Aus dem Wunsch, Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung und deren Familien langfristig zu unterstützen, entstand im Oktober 2013, der Verein achtsam e.V.
Die Arbeit des Vereins bestand ursprünglich in der ehrenamtlichen Beratung vor, während und nach der Diagnose für Menschen im Autismus Spektrum in nahezu allen Angelegenheiten.
2014 hat der Verein eigene Räumlichkeiten auf der Alsstraße 259 in 41063 Mönchengladbach bezogen und diese sukzessive zu einer Begegnungsstätte mit behindertengerechtem Spielplatz und Badezimmer ausgebaut. Verschiedene Selbsthilfegruppen für Eltern von Betroffenen oder für Betroffene wurden im Laufe der Jahre ins Leben gerufen.
Im Januar 2021 eröffnete unsere Autismus-Therapieambulanz in Mönchengladbach. 2022 erweiterten wir unser Angebot um Weiterbildungen und integrierten Tiere in unsere Therapie. 2023 konnten wir unsere erste Sportgruppe erschließen, welche von den Kindern sehr gut angenommen wird.
Im Februar 2024 haben wir unser Angebot nochmals erweitert und bieten in unseren neuen Räumlichkeiten in Mönchengladbach Rheindahlen, sozialpädagogische Familienhilfe SPFH als auch innovative Lernpädagogik an.
Unser Credo lautet:
"achtsam einander gegenübertreten,
achtsam miteinander umgehen,
achtsam auf das blicken, was andere bewegt"
Workshop: Trauma bei Menschen mit geistiger Behinderung
Wir laden Sie herzlich zu einem besonderen Workshop in der VHS Mönchengladbach ein, in dem es um ein oft übersehenes Thema geht: Trauma bei Menschen mit geistiger Behinderung. Der Workshop wird von Michael Dohmen geleitet und richtet sich an alle, die mehr darüber erfahren möchten, wie man traumatische Erlebnisse bei dieser besonders gefährdeten Gruppe erkennt und angemessen darauf reagiert.
Was Sie lernen werden:
- Welche Ereignisse können ein Trauma auslösen?
- Wie unterscheidet man normale Belastungsreaktionen von echten Belastungsstörungen?
- Welche präventiven Faktoren und Maßnahmen können helfen, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen?
Es wird eine "Landkarte der Traumatisierung" geben, die visuell einen Überblick über Trauma-Verläufe bietet. Alle Teilnehmer erhalten zudem ein Handout zur Unterstützung.
- Datum und Zeit: 21.11.2024, 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Mönchengladbach, Lüpertzenderstr. 85 in Mönchengladbach, Raum 203 (Grüner Salon)
- Kursgebühr: nur 18 EUR pro Person (zu entrichten an der Abendkasse)
Mehr Details finden Sie auf der Seite der VHS Mönchengladbach.
AKTUELLES:
Neu ab Februar 2024
Lernpädagogik & Sozialpädagogische Familienhilfe SPFH
Lerntherapie in Mönchengladbach
Wir freuen uns, verkünden zu dürfen, dass unsere Türen ab sofort für Kinder und Jugendliche geöffnet sind, die Unterstützung bei Lernschwierigkeiten benötigen. Unsere Praxis ist auf die Förderung von Kindern mit Dyskalkulie, Lese-Rechtschreib-Schwäche (LRS) und anderen Lernschwierigkeiten spezialisiert.
Unser Team besteht aus erfahrenen LerntherapeutInnen, die darauf spezialisiert sind, individuelle Förderpläne zu entwickeln, um jedem Kind die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Wir sind fest davon überzeugt, dass jedes Kind das Potenzial hat, erfolgreich zu lernen, und möchten ihnen dabei helfen, ihre Stärken zu entdecken und ihre Schwächen zu überwinden.
Wir freuen uns darauf, Ihnen und Ihrem Kind dabei zu helfen, den Weg zum erfolgreichen Lernen zu finden!
Anmeldungen und weitere Informationen unter 02161 3090001
Standort achtsam e.V. Lerntherapie:
Helenastraße 43
41179 Mönchengladbach - Rheindahlen
Sozialpädagogische Familienhilfe
achtsam e.V. eröffnet eine neue Praxis für Sozialpädagogische Familienhilfe (SPFH) und verspricht Familien in der Region umfassende Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen. Die Gründung der achtsam e.V. Familienhilfe in Mönchengladbach unterstreicht das Bestreben, einen Beitrag zur Stärkung von Familien und zur Verbesserung ihrer Lebensqualität zu leisten.
Die achtsam e.V. Sozialpädagogische Familienhilfe verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um Familien in belastenden Situationen zu begleiten und zu stärken.
Unsere Praxis zielt darauf ab, Familien nicht nur in schwierigen Lebenslagen zu unterstützen, sondern auch die notwendigen Werkzeuge bereitzustellen, um langfristig ihre Lebenssituation zu verbessern.
Die Praxis legt großen Wert darauf, mit anderen sozialen Einrichtungen, Schulen und Gesundheitsdiensten zusammenzuarbeiten, um eine umfassende Betreuung sicherzustellen. Die Vernetzung ermöglicht es, alle Ressourcen zu bündeln und Familien effektiv zu helfen.
Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen oder vereinbaren Sie einen Termin für ein erstes Beratungsgespräch. Wir freuen uns darauf, Ihnen und Ihrer Familie dabei zu helfen, den Alltag besser zu bewältigen und die Entwicklung Ihres Kindes zu fördern!
Anmeldungen und weitere Informationen unter 02161 3090001
Standort achtsam e.V. SPFH / Familienhilfe:
Helenastraße 43
41179 Mönchengladbach - Rheindahlen
Elterncoaching für Eltern von Kindern im Autismus-Spektrum
Die nächsten Termine für unseren kostenfreien Eltern-Workshop (Elterncoaching), stehen fest.
Wir möchten ein besseres Verständnis für Menschen im Autismus-Spektrum vermitteln und praktische Hilfestellungen für den Umgang im Alltag vermitteln.
Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge und Einblicke zur Verfügung zu stellen, um Menschen im Autismus-Spektrum besser zu verstehen und ihnen angemessen zu begegnen. Wir möchten dazu beitragen, dass Sie sich sicherer und kompetenter im Umgang mit herausforderndem Verhalten fühlen und gleichzeitig die Stärken und Bedürfnisse dieser Personen besser erkennen können.
Inhalte des Workshops:
Einführung in das Autismus-Spektrum:
Wir werden gemeinsam die Vielfalt innerhalb des Spektrums erkunden und die unterschiedlichen Ausprägungen von Autismus verstehen lernen.
Verständnis fördern:
Wir werden tiefergehend betrachten, wie Menschen im Autismus-Spektrum die Welt wahrnehmen und wie wir ihre Perspektive besser verstehen können.
Kommunikationsstrategien:
Wir werden praktische Tipps und Techniken zur Verbesserung der Kommunikation kennenlernen, um eine effektive und unterstützende Interaktion zu ermöglichen.
Umgang mit herausforderndem Verhalten:
Wir werden Strategien zur Bewältigung von herausforderndem Verhalten besprechen und Möglichkeiten zur Förderung positiver Interaktionen aufzeigen.
Ressourcen und Unterstützung:
Abschließend werden wir Ihnen eine Vielzahl von Ressourcen vorstellen, die Ihnen helfen können, weiteres Wissen zu erlangen und Unterstützung in Ihrer individuellen Situation zu erhalten.
Bitte beachten Sie, dass unser Elterncoaching ausschließlich für Eltern von autistischen Kindern konzipiert ist. Für Mitarbeiter von Institutionen oder Interessierte bieten wir zusätzliche Weiterbildungen an.
Datum:
Dienstag 26.03.24 17.45 Uhr (ausgebucht)
Freitag 12.04.24 18.15 Uhr (ausgebucht)
Montag 24.06.24 18.45 (ausgebucht)
Dienstag 12.09.24 18.30 Uhr (ausgebucht)
Montag 18.11.24 18.45 Uhr (ausgebucht)
Dauer ca. 2 - 2,5 Stunden
Ort: achtsam e.V. Alsstraße 259 in 41063 Mönchengladbach-Eicken
Bitte beachten Sie, dass eine Anmeldung für die Teilnahme an diesem Workshop zwingend erforderlich ist. Ohne vorherige Anmeldung ist eine Teilnahme leider nicht möglich. Wir bitten um Ihr Verständnis für diese Maßnahme, um die Organisation und Planung des Workshops zu erleichtern.
Anmeldung unter 02161 2944955 oder info@achtsam-mg.de
„Survival Guide Autismus: Erfolgreich durch den Alltag - ein Begleiter für Erwachsene im Autismus-Spektrum“ von Heidemarie Cox
Heidemarie Cox liefert mit ihrem Buch „Survival Guide Autismus: Erfolgreich durch den Alltag - ein Begleiter für Erwachsene im Autismus-Spektrum“ einen außergewöhnlich wertvollen Ratgeber, der nicht nur einen umfassenden Einblick in die Herausforderungen des Alltags für autistische Erwachsene bietet, sondern auch eine Fülle an praktischen Hilfestellungen und Strategien zur Bewältigung dieser Hürden bereithält.
Dieses Werk richtet sich speziell an erwachsene Menschen im Autismus-Spektrum, die oft mit vielfältigen, teils überwältigenden Situationen konfrontiert sind, für die es nicht immer unmittelbar Unterstützung gibt. Cox gelingt es, diese komplexen Herausforderungen in einer leicht verständlichen und einfühlsamen Sprache darzulegen, ohne dabei zu simplifizieren. Ihre fundierten Ratschläge basieren auf jahrelanger Erfahrung und tiefem Verständnis für die besonderen Bedürfnisse autistischer Menschen.
Ein herausragendes Merkmal dieses Buches ist seine Vielseitigkeit. Es deckt eine breite Palette an Themen ab, von der Organisation des Alltags über den Umgang mit sozialen Interaktionen bis hin zur Selbstfürsorge und Stressbewältigung. Besonders hervorzuheben ist die Tatsache, dass die Autorin praxisnahe und sofort umsetzbare Tipps anbietet. Diese reichen von einfachen Strukturierungstechniken für den Tag bis hin zu tiefgehenden Reflexionen über die eigenen Bedürfnisse und Grenzen.
Was dieses Buch jedoch wirklich besonders macht, ist seine Fähigkeit, therapeutische Ansätze anzudeuten und teilweise sogar zu ersetzen, zumindest bis ein geeigneter Therapieplatz verfügbar ist. In einer Zeit, in der die Wartezeiten auf Therapieplätze oft lang und frustrierend sind, kann Cox' Buch eine immense Unterstützung bieten. Es vermittelt nicht nur Wissen, sondern auch ein Gefühl der Ermächtigung, indem es den Leser*innen die Werkzeuge an die Hand gibt, ihre eigenen Herausforderungen aktiv anzugehen.
Die Autorin versteht es, ein Gleichgewicht zwischen Empathie und pragmatischen Ratschlägen zu finden. Sie erkennt an, dass jeder Autistin einzigartig ist, und betont, dass es kein „One-size-fits-all“-Modell gibt. Stattdessen ermutigt sie dazu, die vorgeschlagenen Strategien individuell anzupassen und auf die eigenen Bedürfnisse zuzuschneiden. Diese respektvolle und gleichzeitig motivierende Haltung zieht sich wie ein roter Faden durch das gesamte Buch.
Insgesamt ist „Survival Guide Autismus“ von Heidemarie Cox mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein treuer Begleiter für autistische Erwachsene, der ihnen nicht nur Orientierung, sondern auch Hoffnung und Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten schenkt. Dieses Buch hat das Potenzial, eine echte Lücke in der Unterstützung für autistische Erwachsene zu füllen, insbesondere in Zeiten, in denen professionelle Hilfe nicht sofort verfügbar ist. Es ist ein Muss für alle, die auf der Suche nach einer umfassenden und einfühlsamen Anleitung sind, um den Alltag im Autismus-Spektrum erfolgreich zu meistern.
Pathological Demand Avoidance (PDA) bei Autismus
Pathological Demand Avoidance (PDA) bei Autismus
Was ist Pathological Demand Avoidance (PDA)?
Pathological Demand Avoidance (PDA) ist ein Subtyp des Autismus-Spektrums, der durch extreme Vermeidung von Alltagsanforderungen und Erwartungen gekennzeichnet ist. Personen mit PDA zeigen typische autistische Merkmale und zusätzlich ein ungewöhnlich hohes Maß an Angst vor Anforderungen.
Das Verständnis der individuellen Bedürfnisse und Verhaltensweisen von Menschen mit PDA ist entscheidend, um ihre Lebensqualität zu verbessern.
Die Diagnose von PDA ist komplex, da sie nicht offiziell in allen diagnostischen Manuals anerkannt ist. Eine umfassende Verhaltensbeobachtung und -bewertung ist oft notwendig.
Strategie im Umgang mit PDA
Die PANDA-Strategie: Effektive Unterstützung für Menschen mit Pathological Demand Avoidance (PDA)
Was ist die PANDA-Strategie?
Die PANDA-Strategie ist ein innovativer Ansatz zur Unterstützung von Menschen mit Pathological Demand Avoidance (PDA) im Autismus-Spektrum. Diese Strategie basiert auf einem tiefen Verständnis der einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen, die bei Personen mit PDA auftreten, und bietet einen klaren Leitfaden für den Umgang mit den besonderen Merkmalen dieser neurodivergenten Ausprägung.
Warum herkömmliche Strategien bei PDA oft scheitern?
Herkömmliche Unterstützungsstrategien, die häufig für Autismus empfohlen werden, sind bei einem PDA-Profil oft unwirksam und sogar kontraproduktiv. Diese traditionellen Ansätze setzen auf Struktur, Routine, feste Grenzen, Lob und ein System von Belohnungen und Konsequenzen. Bei PDA jedoch erfordern die besonderen Herausforderungen und Verhaltensweisen einen anderen Ansatz. Statt auf starre Strukturen und strikte Regeln zu setzen, fördert die PANDA-Strategie einen personenzentrierten Ansatz. Dieser legt den Schwerpunkt auf Verhandlung, Zusammenarbeit und Flexibilität, um den spezifischen Bedürfnissen von Menschen mit PDA gerecht zu werden. Durch diesen flexiblen und kooperativen Ansatz können Anforderungen und Erwartungen besser angepasst und akzeptiert werden.
Grundprinzipien der PANDA-Strategie
Verhandlung: Statt Forderungen direkt zu stellen, werden sie in einer Weise präsentiert, die Verhandlung und Mitbestimmung ermöglicht.
Zusammenarbeit: Die Zusammenarbeit zwischen Betroffenen und Unterstützern ist entscheidend, um ein Umfeld zu schaffen, das auf Vertrauen und gegenseitigem Verständnis basiert.
Flexibilität: Flexibilität in Bezug auf Anforderungen und Erwartungen hilft, Stress und Widerstand zu minimieren.
Diagnostik
Da es vermehrt zu Anfragen kommt, möchten wir darauf hinweisen, dass wir keine Diagnostik durchführen.
Erwachsene haben die Möglichkeit eine diagnostische Abklärung wie folgt durchführen zu lassen:
LVR Düsseldorf 0211 9223569
LWL in Dortmund 0231 4503 3617
Uniklinik Köln 0221 47876714
Uniklinik Aachen 0241 80-0 oder 80-84444
Für Kinder empfehlen wir:
LVR Ambulanz Viersen Süchteln 02162 965211
SPZ Mönchengladbach 02166 3942681
KIPZ Düsseldorf 0211 3844740
Kontakt
Sie haben Fragen rund um das Thema Autismus, zur Autismus-Therapie-Ambulanz oder benötigen einen Therapieplatz? Oder Sie haben anderweitige Fragen zu unseren Angeboten und Dienstleistungen?
Dann erreichen Sie uns während unserer Büro-Sprechzeiten telefonisch unter der Rufnummer 02161 3090001
Unsere Sprechzeiten sind Mo.-Do. von 09.00 - 14.30 Uhr
Autismus Therapie Ambulanz
